セルライト解消のための生活習慣とセルフケア

お腹のセルライト

セルライトは一見すると痩せている人の太ももやふくらはぎにも出来てしまっていることがあります。

 

肌表面の微細なボツボツとしたクレーターのようなものがある肌は、美肌とは程遠いものとなっており、美容上マイナス要素が大きすぎるというのにもかかわらず、解消するのには時間がかかるのでとても面倒な存在です。

 

セルライトを解消するための方法

食生活

セルライトは脂肪と老廃物によるものなので、高カロリーや脂肪分の多い食事に偏っている方は食事の改善をすることで、予防にも繋がります。

 

冷え症

冷え症は血液の巡りも悪く、老廃物が溜まりやすい症状の一つです。
多くの女性が冷え症の悩みを抱えていますが、冷え症になりやすい方はセルライトも出来やすくなりますので、冷え症の改善もセルライト解消には大切です。

 

入浴は湯船に浸かる

最近では、住宅事情も含めてシャワーだけで入浴を済ませる方が増えています。
湯船に浸かることで代謝も上がり、老廃物も汗と共に流れていくので、セルライト解消にはおすすめです。

 

リンパマッサージ

セルライトはリンパの流れと老廃物を取り除くのが解消するのに一番重要です。
マッサージによるセルライトケアはセルライトをつぶすのではなく、リンパの流れをスムーズにするという点を意識して行うのがおすすめです。

 

また、肌表面の凸凹などは肌のターンオーバーを助ける成分を配合したボディクリームを併用してスキンケアに取り組みましょう。

 

セルライト解消におすすめのボディクリーム「ノコア」

ノコア

夏用ノコア

ノコアの特徴

ノコアは、長年のコンプレックスになりやすいセルライトをなかったかのようにスッキリさせてくれる効果のあるトリートメントクリームとして、女性から注目されているおすすめのケアクリームです。

ファンコスC-ISという、保湿やターンオーバー効果のあることで知られている従来のビタミンC誘導体の200倍近い浸透度があり、肌や肌内部のターンオーバーを促進、潤いをケアしながらセルライト解消をサポートしてくれます。

価格 6,980円⇒割引価格6,680円
評価 評価5
備考 150g 約1か月分
ノコアのお得なキャンペーン

ノコアは公式サイトで割引キャンペーンを実施しています。
1本から割引価格、さらにセット購入だと割引率がアップします。

2本セット
13,360円13,360円300円割引
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19,389円18,489円送料無料
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